Masz problem? Czujesz smutek, złość, bezsilność?
Skontaktuj się z fachowcami, którzy pomogą Tobie poradzić sobie w trudnych sytuacjach.
Możesz opowiedzieć nam o tym, co przeżywasz.
Linia otwarta jest codziennie w godzinach od 1200 do 2200.
Zasady Telefonu 116 111: Anonimowo, Bezpłatnie, Chętnie i Cierpliwie, Dyskretnie
Stronę tę warto odwiedzić nie tylko w sytuacjach kryzysowych. Znajdziecie na niej porady i wskazówki jak postępować w trudnych sytuacjach, z jakimi spotykacie się często w domu, szkole, w gronie koleżanek
i kolegów. Dużo miejsca poświęcono również bezpieczeństwu w Internecie.
.
Dyżurnet.pl to zespół ekspertów Naukowej i Akademickiej Sieci Komputerowej, działający jako punkt kontaktowy do zgłaszania nielegalnych treści w Internecie. Pomagamy w zwalczaniu naruszeń w Internecie, prowadzimy również działania informacyjne i edukacyjne, kierowane do różnych grup użytkowników.
Nielegalne treści zgłosić można na adres: dyzurnet@dyzurnet.pl
Linia czynna od poniedziałku do piątku, w godzinach 12.00-18.00
800 100 100 to bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i online dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie przeciwdziałania i pomocy dzieciom przeżywającym kłopoty i trudności wynikające z problemów i zachowań ryzykownych takich jak: agresja i przemoc w szkole, cyberprzemoc i zagrożenia związane z nowymi technologiami, wykorzystywanie seksualne, kontakt z substancjami psychoaktywnymi, uzależnienia, depresja, myśli samobójcze, zaburzenia odżywiania.